Phương pháp chế biến chè dưỡng nhan 12 vị cho Da đẹp - Dáng Xinh lại vô cùng đơn giản

FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” số giờ vừa mới đây đc chị em yêu chuộng. Liệu bạn đã hiểu cách thức nấu chè dưỡng nhan 12 vị tại nhà ngon, bổ dưỡng chưa? tìm hiểu kịp thời về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị nhé!

tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay có cách gọi khác là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như vậy bởi nguyên liệu chính tạo sự món chè đó là yến tuyết, nhựa đào & các loại thảo dược khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… và đúng như cái tên gọi, loại chè này có khả năng là “dưỡng nhan” cho chị em đàn bà.

Chè dưỡng nhan được biết đến trong những tập phim cổ trang Trung Quốc và chỉ được sử dụng cho những cung tần, mỹ nữ. ngày này, chè dưỡng nhan phổ biến khắp mọi nơi và đc chị em truyền tai nhau công thức sản xuất.



Chè dưỡng nhan có tác dụng bổ sung collagen thực vật giúp làm đẹp da. còn mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng tìm hiểu xem một số phần tử chính của chè dưỡng nhan nhé

– Tuyết yến: bản chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có bắt đầu từ vùng cao nguyên và sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose & nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc khỏe, cung cấp độ ẩm, giảm cân kết quả.

– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào China. lúc nhựa cây khô lại sẽ thành những khối bé dại tròn màu vàng. bộ phận nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa & xuất sắc cho hệ tiêu hóa.

– Kỳ tử có chức năng bảo đảm tế bào gan, tức chế tế bào ung thư, nâng cao hệ miễn dịch

– Táo đỏ: công dụng bổ não, cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường tình trạng sức khỏe

– Quế hoa: giúp giảm cân công dụng, nâng cao kết cấu da, giảm cân kết quả.

Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với các tác dụng tuyệt vời như vậy thì uống chè dưỡng nhan là chọn lọc tiếp tục cho chị em. dẫu thế, thay vì đi mua thì chị em thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm chi phí lại bảo vệ. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.

nguyên vật liệu chuẩn bị
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá

Hoặc chúng ta cũng có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan tương đối đầy đủ 12 vị có bán tại các siêu thị đồ ăn hay bán bên trên các trang Thương Mại điện tử Shopee, Lazada,…

công việc nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế vật liệu

– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu sử dụng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn sử dụng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước lúc nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ việc rửa qua cho sạch bụi bẩn
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở

Nguyễn liệu sau khoản thời gian ngâm đủ khoảng thời gian, bạn cần phải rửa lại để vứt bỏ hết bụi bẩn nhé

Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan

– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào hâm sôi thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đun sôi thêm 5 phút
– sau cùng cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, đung nóng tái lại là đc

như thế, bạn đã kết thúc cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo quản được 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan quý hiếm, tuy nhiên mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Anh chị thành công!