Nuôi con nhỏ có gì khó! Tránh được 6 điều này mẹ luôn vui con khỏe mạnh, cao vọt

FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí Có một dạo, con em không hề cao lên chút xíu nào các mẹ ạ. Dạo đó em stress kinh khủng. Mẹ em thì cứ nói em nuôi con kiểu gì mà ngày càng lùn. Mẹ nói nhìn con người ta bắt ham. Còn mẹ chồng thì thỉnh thoảng cũng bóng gió kiểu như “mẹ có cao đâu mà bảo con không lùn”.
Cũng vì vậy mà hai vợ chồng nhiều phen cơm không lành canh không ngọt. Đem con đi khám bác sĩ dinh dưỡng, sau khi nói chuyện với bác sĩ thì em đã biết mình sai ở đâu. Mà chồng em cũng giận em luôn, mắng em quá trời. Em giận lắm, ổng cứ làm như toàn bộ trách nhiệm nuôi con là của em vậy đó, trong khi em cũng đi làm sấp mặt chứ có được chơi bời thảnh thơi gì đâu.


Quay lại vụ con em càng ngày càng lùn, sau khi bác sĩ tư vấn, phân tích thì em cũng biết đây chính là 6 lý do nè các mẹ, có mẹ nào mắc sai lầm như em thì bỏ nhanh đi nha.


1/ Cho con bú đêm

Tưởng rằng cho con bú đêm bé sẽ nhận được nhiều dinh dưỡng hơn để tăng cân, cao lớn, do đó, mỗi tối, kể cả khi con đã say giấc, em vẫn đánh thức bé dậy và ép con bú. Mới đầu thấy con cũng bụ bẫm tăng cân. Nhưng sau đó tháng nào đi cân đo cũng thấy con chẳng cao lên được tẹo nào. Thì ra, vào ban đêm, hormone tăng trưởng sẽ tiết ra và và hoạt động mạnh vào khung giờ sau 11 giờ đêm khi bé đã ngủ thật say giấc. Vì bị đánh thức vào giờ này để cho bú, hormone tăng trưởng giảm hoạt động khiến bé không phát triển chiều cao.

2/ Cho con ăn quá nhiều thịt bò

Từ khi con ăn dặm, em luôn nghĩ rằng phải cho bé ăn thật nhiều thịt bò thì mới tốt, vừa bổ máu vừa giúp trẻ khỏe mạnh. Mỗi ngày đều chế biến món thịt bò cho con ăn, em chắc mẩm con sẽ phát triển chiều cao, tăng cân và thông minh. Tuy nhiên, thịt bò rất ít canxi nhưng lại giàu các nguyên tố có tính axit như phốt pho, lưu huỳnh, clo… Khi trong máu có axit, cơ thể phải dùng canxi trong xương và thực phẩm để trung hòa, làm canxi bốc hơi và giảm hấp thu canxi khiến trẻ ngày càng thấp lùn, chậm phát triển chiều cao.

3/ Nêm nhiều muối vào thức ăn của con

Cũng như một số mẹ khác, luôn lo rằng thức ăn quá nhạt sẽ làm con ăn không ngon miệng và dẫn đến lười ăn, từ đó chậm tăng cân, chậm lớn, ngay từ khi con bắt đầu ăn dặm em đã thêm muối, nước mắm vào cháo ăn dặm của con. Đây là lý do con bị mất canxi do canxi bài tiết qua đường nước tiểu, từ đó con ngày càng lùn, cũng may là chưa mắc các bệnh về đường tiết niệu.

4/ Cho con ăn nhiều thức ăn ngọt

Có mẹ nào như em không, bữa xế của con thường cho bé ăn bánh ngọt cho nhanh, buổi sáng nhiều khi chưa kịp nấu cho bé cũng cho con vài chiếc bánh ngọt để con đỡ đói mà không biết rằng đã vô tình hại con. Thức ăn ngọt, thức ăn nhiều đường sẽ làm giảm hấp thu canxi cũng như khiến trẻ tăng nguy cơ béo phì và nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường…

5/ Cho con uống nước ngọt có ga

Cứ tưởng rằng thỉnh thoảng cho con uống chút xíu nước ngọt có ga là không ảnh hưởng gì, không ngờ lại tai hại kinh khủng các mẹ ạ. Đường tinh chế trong thức uống ngọt ngào này làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu canxi, làm bé hao hụt canxi dẫn đến chậm phát triển chiều cao. Ngoài ra, nước ngọt có ga còn làm trẻ tăng nguy cơ béo phì và chậm phát triển trí não.



6/ Ép con ăn thật no trước giờ đi ngủ

Cứ tưởng cho con ăn thật no trước giờ đi ngủ thì trẻ sẽ ngủ ngon hơn do không bị đói, đồng thời nhanh tăng cân hơn, em không ngờ rằng việc cố gắng nhồi nhét cho con trước giờ đi ngủ lại là nguyên nhân khiến bé chẳng cao lên tí nào. Bởi vì, dạ dày bé phải mất nhiều thời gian hoạt động để chuyển hóa thức ăn làm con trằn trọc, khó ngủ, điều này làm ảnh hưởng đến cơ chế hoạt động của hormone tăng trưởng, từ đó khiến bé mãi chẳng thể phát triển chiều cao.