Nguyên nhân chảy máu chân răng

FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí Chảy máu chân răng – Dấu hiệu cho thấy sức khỏe răng miệng bất ổn

Chảy máu chân răng là dấu hiệu của bệnh răng miệng.​

Đây là hiện tượng không còn quá xa lạ với chúng ta. Có người bị chảy máu 1 lần, 2 hay 3 lần một ngày, nhất là mỗi khi đánh răng. Ở góc độ nào đó, đây cũng được coi như là một triệu chứng của các bệnh răng miệng. Bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân của chúng là gì để từ đó tìm ra cách điều trị tối ưu nhất có thể. Nếu không, hàm răng của bạn sẽ thường xuyên bị chảy máu tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, sức khỏe răng miệng bị suy giảm.

Vậy nguyên nhân chảy máu chân răng là gì?

Có rất nhiều căn nguyên khác nhau dẫn tới tình trạng này. Tuy nhiên, lý do chủ đạo khiến bạn có thể gặp phải hiện tượng chảy máu chân răng chính là:

Vệ sinh răng kém

Khi bạn vệ sinh răng miệng không cẩn thận hàng ngày thì vi khuẩn sẽ rất dễ xâm nhập vào bên trong. Chúng ăn mòn, phá hủy các thành men răng và gây ra răng ố, viêm nha chu, viêm lợi nghiêm trọng.

Chính vì thế, chỉ cần một tác động nhẹ, máu có thể chảy ra. Nhiều trường hợp, hàm răng không hoạt động nhưng máu vẫn có thể tự động chảy ra với một lượng nhỏ.

Sử dụng bàn chải không đúng cách

Sử dụng bàn chải không đúng khuyến cáo của bộ Y Tế​

Nếu như sử dụng bàn chải quá cứng hoặc chải không đúng cách cũng có thể khiến cho phần lợi bị va chạm mạnh, gây ra chảy máu. Bởi phần mô mềm ở răng rất yếu, mỏng và khó phục hồi.

Viêm lợi

Viêm lợi cũng là một trong những nguyên nhân chảy máu chân răng khá phổ biến. Khi lợi bị sưng đỏ không chỉ khiến bạn cảm thấy đau nhức mà còn có mùi hôi khó chịu, dễ chảy máu bất thường hàng ngày.

Vôi răng tích tụ quá nhiều vi khuẩn

Phần vôi răng hay còn được gọi là cao răng quá dày, tích tụ nhiều vi khuẩn cũng có thể khiến mô nha chu bị tổn thương và chảy máu. Chính vì thế, nếu như thấy có hiện tượng chảy máu chân răng, bạn cũng nên nghĩ ngay tới nguyên nhân này để có cách xử lý hợp lý.

Cơ thể thiếu nhiều vitamin C, canxi và vitamin K

Chảy máu chân răng do thiếu nhiều vitamin C, canxi và vitamin K​

Đây là những chất không thể thiếu giúp hàm răng chắc khỏe. Chỉ cần thiếu một trong các chất trên, hàm răng của bạn sẽ rất dễ bị ê buốt, nhức mỏi và chảy máu. Đặc biệt, canxi và vitamin K là bộ đôi cần đi liền với nhau để hỗ trợ cơ thể hấp thu tốt dinh dưỡng, đem tới hàm răng khỏe mạnh.

Là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm như viêm nướu, ung thư máu, ….

Khi nướu bị viêm, các mảng bám trên răng sẽ dễ dàng tác động tới lợi và gây ra hiện tượng chảy máu. Nhất là khi đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa làm sạch, phần chân răng thường xuyên bị tác động và chảy máu. Đặc biệt, những ai bị ung thư máu giai đoạn cuối, chảy máu chân răng cũng là một trong những cảnh báo đáng nguy hiểm.

Cơ thể quá căng thẳng mệt mỏi

Đây cũng là một nhân tố có thể khiến hệ miễn dịch của bạn bị suy giảm. Khi đó, các bệnh răng miệng dễ mắc phải, đặc biệt là tình trạng chảy máu chân răng.

Thói quen hút thuốc lá

Với cánh mày râu, thuốc lá gần như là một đôi bạn thân với rất nhiều người. Nhưng bạn có biết, đây chính là nguyên nhân chảy máu chân răng. Bởi khi hút nhiều thuốc lá, lượng vi khuẩn bám nhiều vào răng tăng mạnh. Chúng gây ảnh hưởng tới nướu lợi và thay đổi kết cấu bên trong. Điều này duy trì thời gian dài sẽ làm cho sức khỏe răng miệng suy giảm và dễ bị chảy máu chân răng.

Phải làm gì để khắc phục tình trạng chảy máu chân răng mau lẹ?

Giải pháp khắc phục tình trạng chảy máu chân răng​

Nếu không tìm ra nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng chảy máu chân răng và khắc phục sớm thì mô nướu sẽ bị tổn thương nặng, việc ăn uống hàng ngày cũng gặp nhiều khó khăn.

Đặc biệt, nếu tình trạng này kéo dài, chúng có thể gây ra các biến chứng như lung lay. Và rụng răng, phá hủy mô mềm,… Chính vì thế, mọi người không nên chủ quan. Hãy tự ý thức được mức nguy hiểm của chúng và sớm tìm ra cách điều trị chảy máu chân răng thật sự tốt.

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Để hiện tượng trên không xảy ra thường xuyên. Bạn phải chú ý tới việc vệ sinh răng miệng mỗi ngày sau khi ăn. Các bạn có thể dùng nước tráng miệng, sử dụng chỉ nha khoa một cách nhẹ nhàng, đúng cách. Hoặc một ít nước muối để ngậm 10 phút rồi nhổ bỏ.

Sử dụng bàn chải mềm

Những chiếc bàn chải thô cứng có chi phí rẻ hơn một chút nhưng chúng lại tác động một lực quá lớn lên răng và lợi khiến bạn có thể dễ bị chảy máu chân răng hơn. Chính vì thế, bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm bàn chải mềm và đánh răng 2 lần một ngày vào buổi sáng – tối sau khi ăn.

Đặt bàn chải nghiêng 1 góc 45 độ và chải dọc, xoay tròn để có thể loại bỏ hết thức ăn thừa một cách nhẹ nhàng. Duy trì như vậy, bạn sẽ thấy tình trạng chảy máu chân răng được thuyên giảm mau lẹ.

Lên kế hoạch ăn uống khoa học

Lên kế hoạch ăn uống khoa học để có hàm răng khỏe mạnh​

Một chế độ ăn uống tốt phải là một bữa ăn có đủ rau xanh, đạm, chất béo. Hàm lượng các chất ở mức vừa phải để làm sao cung cấp đủ 1 ngày 1800kcal là được.

Ngoài các chất axit amin cần thiết để chuyển hóa. Mỗi người cần có ý thức bổ sung rau củ quả và cam, chanh, cà rốt để sức đề kháng răng miệng được tốt nhất.

Tránh xa rượu bia thuốc lá

Đây là một trong những thủ phạm nghiêm trọng gây ra răng bị ố và chảy máu thường xuyên. Chính vì thế, bạn không nên duy trì thói quen gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe răng miệng như vậy. Hãy loại bỏ để có một hàm răng khỏe mạnh nhé.

Hạn chế ăn đồ ngọt, thực phẩm cứng hoặc quá dẻo

Những thực phẩm ngọt sẽ khiến cho bạn dễ bị viêm răng viêm lợi nếu như không vệ sinh sạch sẽ ngay sau khi ăn. Ngược lại, thực phẩm cứng làm cho bạn phải dùng lực ở răng tác động lên quá lớn. Nếu như hàm răng không đủ khỏe, việc dồn trọng lực như vậy sẽ làm cho chân răng bị tác động mạnh và cũng gây ra chảy máu….. Chính vì thế, để bảo vệ hàm răng chắc khỏe, bạn nên đẩy lùi những thực phẩm có hại cho răng ra nhé.