FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí Không chỉ những thành phần vừa liệt kê, chia seed còn chứa các loại chất béo tốt cho cơ thể, protein, chất chống oxy hóa cùng một số khoáng chất khác như canxi, sắt, kẽm, đồng, mangan,… Hạt Chia Đen Ăn trực tiếp, Ăn vặt công sở hàng ngày giàu dinh dưỡng. Làm bánh, nhân Sôcôla, dùng với sữa tươi, nước uống…Quà biếu ý nghĩa cho người thân, bạn bè dịp lễ, tết…Món tráng miệng đãi khách, vừa lạ miệng vừa thanh tao. Thuận tiện đem theo đi chơi, du lịch, dã ngoại… Trái cây sấy khô có hàm lượng cao các chất dinh dưỡng. Một miếng trái cây khô chứa lượng chất dinh dưỡng tương đương với trái cây tươi, nhưng cô đặc trong một gói kích thước nhỏ. Tính theo trọng lượng, trái cây sấy khô chứa tới 3,5 lần chất xơ, vitamin và khoáng chất so với trái cây tươi. Do đó, một khẩu phần có thể cung cấp tỷ lệ lớn lượng tiêu thụ hàng ngày của nhiều loại vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như folate. Trái cây sấy khô thường chứa rất nhiều chất xơ và là một nguồn chứa nhiều chất chống oxy hóa đặc biệt là polyphenol. Chất chống oxy hóa polyphenol có liên quan đến lợi ích sức khỏe như cải thiện lưu lượng máu, sức khỏe tiêu hóa tốt hơn, giảm tổn thương oxy hóa và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh. Một số trường hợp ngoại lệ, hàm lượng vitamin C có thể giảm đáng kể khi sấy khô trái cây.Theo nhiều nghiên cứu, những người ăn trái cây sấy khô ít có xu hướng tăng cân nhưng lại thu nạp nhiều dưỡng chất hơn so với nhóm không ăn loại quả này, nhất là các thành phần chống oxi hóa và kháng viêm. Mix 7 loại trái cây khô Tổ Chức Y Tế Thế Giới Đã Khẳng Định Hạt ÓC CHÓ với lượng Omega3 gấp 5 lần Cá Hồi- dưỡng chất hoạt não tối ưu. Bạn nên đưa vào khẩu phần cho Mẹ và Bé. Mixed 3 loại hạt[/color]
