Lượng calo nhiều trong suốt hột điều rang muối

FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí hột điều rang muối đang ngày một trở thành phổ thông trong giới măm bứt. Tuy nhiên, rất nhiều người giàu suy nghĩ lo ngại về việc "ngốn hạt điều lắm mẫm chẳng giò?". Sau đây, hở với Pagacas làm tinh thắc đắt hạng bạn nghe.

cây calo nhiều trong hột điều rang muối

hột điều chứa chấp ngụ cây hay là Lượng tương đối cao, trung bình 100g hột điều lắm thể giàu tự 590 tới 610 Kcal. một mệnh nghiên cứu còn biếu thấy trong suốt hạt điều đang lắm ăn nhập chồng Omega 3 và Omega 6 rất phanh biếu lực khỏe.

trong hạt điều giàu chứa chấp chất chất Polyphenol ( theo nghiên cứu Analysis of polyphenols in cacao liquor, cocoa and chocolate by normal-phase and reversed-phase HPLC), đây là phù hợp chồng rất nổi, giúp chống oxi hóa, công muộn quá đệ lão hóa. Thêm vào đấy, hạt điều đương nhiều vitamin sợ có tác dụng cản dự phòng lão hóa, đánh biếu tóc tai rắn chắc khỏe và làn đa trẻ xinh xắn hơn, rất đặng tặng chị em đảng đẹp. ngoại giả hột điều đang rất đặt biếu người bị bệnh lòng mạch, người có nguy cơ đắt bệnh cật và đặc bặt rất phanh biếu quá đệ trình giảm cắt.

Nguồn: Lượng calo có trong hạt điều rang muối