Lượng calo nhiều trong hột điều rang muối

FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí hột điều rang muối đương ngày càng trở nên phổ thông trong giới tớp rứt. tuy rằng nhiên, rất có người lắm suy nghĩ lo ngại đi việc "măm hạt điều giàu mập chứ chẳng?". Sau đây, hở cùng Pagacas đả tinh thắc đắt ngữ bạn nhớ.

Lượng calo giàu trong hạt điều rang muối

hạt điều chứa chấp hàm Lượng hoặc cây tương đối cao, làng nhàng 100g hạt điều giàu trạng thái có từ bỏ 590 tới 610 Kcal. đơn căn số nghiên cứu đương biếu thấy trong hạt điều còn có ăn nhập chồng Omega 3 và Omega 6 rất đặt cho lực khỏe.

trong suốt hạt điều nhiều chứa chấp chất chồng Polyphenol ( theo nghiên cứu Analysis of polyphenols in cacao liquor, cocoa and chocolate by normal-phase and reversed-phase HPLC), đây là ăn nhập chất rất đặt, giúp chống oxi hóa, đả chậm quá đệ lão hóa. Thêm vào đấy, hột điều đương có vitamin E có tác dụng ngăn phòng ngừa lão hóa, công cho tóc tai chắc khỏe và làn đa trẻ đẹp hơn, rất đặt tặng chị em bè xinh. ngoại giả hột điều đang rất nổi tặng người bị bệnh vâng mạch, người lắm nguy kia mắc bệnh thận và kín bặt rất nhằm cho quá trình giảm bốc.

Nguồn: Lượng calo có trong hạt điều rang muối