Cách làm chè dưỡng nhan 12 vị cho Da đẹp - Dáng Xinh lại rất chi là đơn giản

FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” thời gian vừa mới đây được chị em yêu chuộng. Liệu bạn đã hiểu cách thức nấu chè dưỡng nhan 12 vị tận nơi ngon, bổ dưỡng chưa? tìm hiểu ngay lúc này về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị nhé!

công dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay nói một cách khác là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như vậy bởi nguyên vật liệu chính tạo sự món chè này là yến tuyết, nhựa đào & những loại cây cỏ thiên nhiên khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… và đúng như tên thường gọi, loại chè này có tác dụng là “dưỡng nhan” cho chị em đàn bà.

Chè dưỡng nhan đc tìm đến trong những bộ phim truyền hình cổ trang China & chỉ đc dùng cho những cung tần, mỹ nữ. thời buổi này, chè dưỡng nhan phổ biến khắp mọi nơi và được chị em méc nhau công thức chế tao.



Chè dưỡng nhan có tác dụng bổ sung collagen thực vật giúp làm đẹp da. mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng đào bới xem một trong những thành phần chính của chè dưỡng nhan nhé

– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có xuất phát từ vùng cao nguyên và sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc khỏe, hỗ trợ độ ẩm ướt, giảm cân công dụng.

– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào China. khi nhựa cây khô lại sẽ thành các khối nhỏ tuổi tròn gold color. phần tử nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa và giỏi cho tiêu hóa.

– Kỳ tử có công dụng bảo đảm an toàn các tế bào gan, tức chế các tế bào bệnh ung thư, nâng cao bộ miễn dịch

– Táo đỏ: công dụng bổ não, nâng cấp vòng luân hồi máu, tăng tốc tình trạng sức khỏe

– Quế hoa: giúp giảm cân tác dụng, nâng cao cấu trúc da, giảm cân hiệu quả.

Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những công dụng tuyệt vời như vậy thì uống chè dưỡng nhan là chọn lựa tiếp tục cho chị em. tuy nhiên, thay vì đi mua thì chị em mà thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm ngân sách lại đảm bảo an toàn. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài nguyên vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.

vật liệu chuẩn bị
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá

Hoặc chúng ta cũng có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan tương đối đầy đủ 12 vị có bán tại các shop thức ăn hay bán bên trên các trang dịch vụ thương mại điện tử Shopee, Lazada,…

các bước nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế vật liệu

– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu dùng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn dùng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ cần rửa qua cho sạch bụi bẩn
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở

Nguyễn liệu sau khoản thời gian ngâm đủ thời gian, bạn cần phải rửa lại để loại trừ hết bụi bờ nhé

Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan

– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen & lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến lúc hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào hâm sôi thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đung nóng thêm 5 phút
– sau cùng cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái lại là được

như vậy, bạn đã xong cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo quản được 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan rất tốt, dẫu thế mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Anh chị thành công!