Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả cao nhất

FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả nhất mà Chưa hẳn ai cũng biết. Hà thủ ô đỏ dùng cách nào là xuất sắc nhất? Cùng Kochi làm rõ mọi thông tin dưới đây!

Trước lúc tìm hiểu cách dùng hà thủ ô đỏ, bọn họ cùng sơ lược một trong những điểm như sau:


1.1. Hà thủ ô đỏ điều trị gì?
Hà thủ ô đỏ đã được dân gian tìm đến & lạm dụng quá mãn tính đời với tương đối nhiều tác dụng tối ưu được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:

“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"​

Câu thơ trên đã nói lên 2 tác dụng nổi bật của hà thủ ô đó là làm đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” tức là kể tới tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.

​

Còn mặt khác, hà thủ ô đỏ còn nghe đến với các công dụng nổi bật khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh rì.
• Giúp bổ thần kinh, từ đó giảm không thoải mái không thoải mái, an thần, nâng cao giấc ngủ.
• Bảo vệ các cấu trúc tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cao tình trạng trăng huyết áp.
• Xuất sắc cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp nhỏ bé ăn ngon, tiêu hóa tốt.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, hệ tiêu hóa giỏi.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng tránh vữa xơ động mạch.


1.2. Cách lựa chọn và chế tao hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh nhất
Để hà thủ ô đỏ có công dụng đạt hiệu quả cao nhất thì phải chọn lọc củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức chất lượng như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có cân nặng ít nhất 500gr trở lên, nổi bật là 1kg trở lên trên.
• Củ đc trồng mãn tính từ 3-5 năm là tốt hoặc thậm chí lên đến 10 năm.
• Vỏ củ khỏi bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.

Về bào chế hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn như sau: sau thời điểm thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi bật hoặc sử dụng bột gạo nếu con số rất nhiều, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, chu trình này diễn ra liên tục trong không ít giờ. tiếp nối sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết và hà thủ ô đã khô rắn.

​

Cách sử dụng hà thủ ô: chế biến hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về unique hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì miếng từ ruột đến vỏ phải có màu nâu đen, nước hãm thì phải có màu đỏ, thơm & uống không có thấy gì các độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau khi đã chế hoàn thành hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì cách sử dụng hà thủ ô đỏ chuẩn xác như sau:


1.3. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng thông dụng đc dùng nhiều nhất vì không pha trộn những tá dược khác. cách sử dụng rất đơn giản là mỗi ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống & hãm lại 3 - 4 lần.

​

cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng​

ngoài ra ta thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng tương tự như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & hâm sôi với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ bã.
đấy là cách dùng hà thủ ô chữa bị rụng tóc, bạc tóc được nhiều người sử dụng nhất.


1.4. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đó là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ tuổi. mặc dù vậy tác dụng và kết quả vẫn tương đồng nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng.

​

cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
​

Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.


1.5. cách dùng hà thủ ô ngâm rượu
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước lúc sử dụng; mỗi ngày uống khoảng 25 - 50 ml.

​

1.6. cách sử dụng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn đều với mật ong, tán thành viên đem bảo vệ vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ con ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo vệ thật kỹ, chống chỉ định lúc đã biết thành mốc.