3 thứ đáng giá ngàn vàng xấu đi thấy rõ sau sinh con, phụ nữ có thể tân trang đẹp lại nếu...

FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí Thật chứ phụ nữ sau sinh phải đánh đổi biết bao nhiêu thứ các mẹ ạ, ngày xưa thời con gái, nếu Ngọc Trinh có vòng eo 56 thì em cũng có vòng eo 59 chứ chẳng đùa đâu, vậy mà bây giờ nhìn lại mình mà tưởng bà bán cá bề xề nào ngoài chợ.
Bởi thế mới nói, phận phụ nữ sinh ra sao mà xót xa thế, không chỉ thiệt thòi đủ chuyện mà còn gánh nặng cả những vấn đề sinh con nối dõi tông đường, đã thế còn phải biết tề gia tòng phụ, giữ chân chồng cho tốt trong cái xã hội đầy rẫy con giáp thứ 13. Giờ ngồi ngẫm lại chị em phụ nữ chúng mình sau sinh rõ là mất rất nhiều thứ mà có tiền cũng khó mua lại được mà trước đó bản thân đã từng quý như vàng:


Vùng da bụng chằn chịt vết nhăn nheo chính là một cái mất rất lớn:
"Nhất dáng nhì da", câu nói này muôn đời chẳng có sai, với mọi chị em làn da mà có chút khiếm khuyết là đau đầu, nát óc nghĩ cách cải thiện mới tự tin mà bước ra đường. Da đẹp bụng nhỏ eo thon nên mới tự tin mà diện áo ngắn khoe eo các kiểu, ấy vậy mà chỉ sau 9 tháng 10 ngày nhìn lại cái bụng thì ôi thôi, vừa đen vừa nhão nhẹt chẳng khác gì da bà già đâu.



Vùng bụng sau sinh nhìn vô của mẹ mà cứ tưởng như của bà lão nào đấy. Nhìn ảnh này các chị em chia sẻ trên mạng mà bất giác nước mắt em chảy. Mọi người nói em làm quá cũng được mà đó là cảm xúc, em chả hiểu tại sao bản thân nhạy cảm như thế.


Nếu ngày trước, chị em có thể tự tin mình là một cô gái xinh đẹp, thông minh, tự tin năng động, dễ dàng thu hút mọi ánh nhìn khi mặc áo khoe rốn, hở eo nhiều người đã cảm thấy như “rơi xuống vực sâu” vì những thay đổi quá sức chóng mặt.


Rõ ràng trở thành một bà mẹ bỉm sữa, phụ nữ chúng mình đã chấp nhận đánh đổi và có thể mất rất nhiều thứ. Đâu chỉ da nhăn nheo, những vết rạn chằng chịt ở bụng, vệt đen thui chạy dài một đường cũng khiến bản thân tự ti lắm luôn.
Để hạn chế tình trạng rạn da, da bụng nhăn nheo, đen đúa sau sinh, khi mang thai các mẹ có thể sử dụng dầu dừa 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối, thoa vào những vùng da như bụng, ngực, mông, đùi ((tốt nhất là từ tháng thứ 4 khi bụng bầu bắt đầu lớn dần). Chứ đừng như em, có lúc siêng bôi, lười thì không bôi, nó để lâu khó trị.

Dưỡng chất trong dầu dừa sẽ thẩm thấu vào da, giúp làm mềm da, tăng độ đàn hồi cho da. Như thế, khi bụng bầu lớn dần, da căng ra sẽ không làm các sợi collagen và elastin bị đứt gẫy gây rạn da.

Mất dáng, cân nặng tăng vụt sau sinh:

Phụ nữ rất để tâm tới việc giữ vóc dáng thon gọn, số đo 3 vòng chuẩn chỉnh, tìm cách này giảm cân cách kia giảm mỡ. Thế rồi mang bầu vào, ăn biết bao nhiêu đồ bổ để lợi mẹ ích con khiến số kg từ đó cũng nhảy vọt trên cân, vóc dáng cũng sồ ra thấy rõ.



Đây là ảnh của các chị trên mạng, những người phụ nữ cùng hoàn cảnh, trước đó xinh hết nấc, chỉ sau này khó khăn trong việc giữ dáng như thời son.


Để không tăng cân mất kiểm soát sau sinh mẹ bầu cần: xem xét chế độ ăn hợp lý kết hợp vận động thường xuyên. Thực ra chúng ta không nhất thiết phải đến phòng tập mới có thể giảm cân. Mẹ bỉm sau sinh có thể tận dụng mọi cơ hội để giảm cân bằng việc chạy bộ tại chỗ khi xem tivi, chạy lên và xuống các tầng lầu trong khi con ngồi chơi và chạy nhảy cùng chúng khắp nhà. Chị nào nhà có điều kiện thì đi tập thì nhanh lại dáng hơn.
Ngực xệ như đeo hai túi vải trên người:



Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ thay đổi rất nhiều. Trong đó, nhiều chị em thường xuyên than phiền về việc bộ ngực từng khiến mình tự hào bây giờ bỗng trở nên chảy xệ xuống như đeo hai túi vải trên người. Việc cho con bú nhìn có vẻ đơn giản nhưng thực chất khiến mẹ cực kỳ mệt mỏi. Các mẹ sẽ thường xuyên mất ngủ, sinh hoạt không điều độ khiến cân nặng giảm nhanh đồng thời giảm bớt phần mô mỡ dưới ngực khiến ngực dễ bị teo lại và chùng xuống.
Về vấn đề này thì em không bị mà thấy nhiều chị bị, em nghĩ các chị các mẹ có thể tập một vài bài tập đơn giản ở nhà vừa để tăng cường cơ ngực vừa để rèn luyện sức khỏe. Mẹ hãy cẩn thận, đừng để cơ thể giảm cân quá nhanh vì có thể làm ngực bị xẹp nhanh và chảy xệ.

Ngoài ra, một vài bài massage đặc biệt cho ngực cũng có thể giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường dưỡng chất cho ngực và kích thích cơ thể tiết estrogen để mẹ giữ được khuôn ngực tròn đẹp như thời con gái.