10 dấu hiệu thai nhi đến lúc "đòi" ra ngoài, mẹ chuẩn bị tâm lý "vượt cạn" nha!

FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí
Cuối thai kỳ, chắc hẳn các mẹ sẽ có những cảm xúc khác nhau, người thì hồi hộp lo lắng, người thì vui mừng khôn xiết vì chuẩn bị chào đón 1 thiên thần nhỏ chào đời. Dù thế nào thì mẹ cũng nên chuẩn bị tâm lý để chuẩn bị "vượt cạn" nhé. Và nếu có 10 dấu hiệu dưới đây thì chúc mừng mẹ, thai nhi chuẩn bị chào đời rồi đấy ạ!

1. Sa bụng, bụng bầu tụt xuống

Vào giai đoạn cuối thai kỳ, thai nhi sẽ dịch chuyển dần vào khu vực khung xương chậu để chuẩn bị cho sự chuyển dạ. Hiện tượng này có thể xảy ra trước một vài tuần hoặc vài giờ trước khi mẹ chuyển dạ thực sự.

Lúc này, mẹ sẽ đi lại khó khăn hơn vì áp lực ở xương chậu ngày càng nặng nề. Tuy nhiên, mẹ sẽ thấy dễ thở hơn vì bé đã không còn lấn chiếm không gian phổi, giảm áp lực thai lên lồng ngực đó ạ.

2. Các cơn co thắt xuất hiện

Các cơn co thắt tử cung đôi khi vẫn xuất hiện trong thai kỳ. Song các cơn co thắt này không đều và xuất hiện thưa thớt. Đây gọi là co thắt sinh lý Braxton Hicks hay dấu hiệu sắp sinh giả.

Trong khi đó, các cơn co thắt chuyển dạ thật sự sẽ mạnh, đau khiến bạn khó chịu và không giảm dù bạn đã thay đổi tư thế. Tần suất các cơ co diễn ra liên tục và đều đặn hơn, khoảng 5 – 7 phút sẽ có một cơn co kéo dài từ 30 giây đến 1 phút. Mẹ có thể cảm thấy dễ chịu hơn, bớt đau hơn nếu thay đổi tư thế nằm, ngồi hay cũng có thể là massage đó ạ.

3. Cổ tử cung giãn nở

Cổ tử cung sẽ bắt đầu mở, giãn ra và mỏng đi trong vài ngày hoặc một vài tuần trước khi mẹ chuyển dạ nhằm “thông đường” cho bé yêu ra đời. Trung bình cổ tử cung phải mở 10cm mới được xem là dấu hiệu sắp sinh mẹ nhé.

4. Dịch nhầy cổ tử cung thay đổi

Thông thường, vào vài ngày trước khi sinh, mẹ sẽ thấy âm đạo tiết dịch nhiều hơn và có thể đặc hơn một chút. Dịch nhầy có thể có màu trong suốt, sậm màu, màu hồng hoặc có một ít máu, đây là dấu hiệu sắp sinh cho thấy vài ngày nữa bé sẽ chào đời.

Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý, nếu dịch nhầy chứa nhiều máu (gần giống như khi bạn có kinh) là 1 dấu hiệu chuyển dạ nguy hiểm, mẹ cần phải đến bệnh viện ngay nhé.

5. Bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn



Càng cuối thai kỳ, mẹ sẽ cảm thấy mình bị chuột rút nhiều hơn, đau 2 bên háng và đau vùng thắt lưng. Đặc biệt, nếu mẹ mới sinh lần đầu sẽ cảm nhận rõ ràng tình trạng này. Nguyên nhân của tình trạng này là do các cơ khớp ở vùng xương chậu và tử cung đang được kéo căng ra để chuẩn bị cho thai nhi ra đời.
6. Giãn khớp

Không chỉ vùng xương chậu và tử cung bị kéo căng mà những dây chằng của các khớp xương cũng sẽ trở nên mềm hơn. Mẹ sẽ nhận ra điều này rõ ràng hơn khi chuẩn bị bước vào giai đoạn sinh nở. Lúc này, các khớp xương trở nên linh hoạt hơn để giúp khung xương chậu mở rộng và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình chuyển dạ.

7. Tiêu chảy

Nguyên nhân của tình trạng tiêu chảy khi sắp sinh là do các hormone được tạo ra nhằm tạo thuận lợi cho sự ra đời của em bé có thể kích thích ruột của bạn hoạt động thường xuyên hơn, khiến mẹ bị tiêu chảy hoặc nôn mửa.

Cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này là hãy uống nhiều nước để cơ thể tránh mất nước. Nếu tình trạng tiêu chảy quá nghiêm trọng, mẹ nên đi khám để bác sĩ có những chỉ định y khoa thích hợp nha.

8. Giảm cân hoặc ngừng tăng cân

Cuối thai kỳ, mẹ sẽ ngừng tăng cân hoặc thậm chí cân nặng sẽ giảm nhẹ. Đây là việc hoàn toàn bình thường, mẹ không nên lo lắng nha. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể là do lượng nước ối giảm đi và chuẩn bị cho bé ra đời đó ạ.

9. Bản năng "làm tổ"

Thời gian này, tuy một số mẹ vẫn mệt mỏi nhưng rất thích dọn dẹp, sắp xếp nhà cửa và chuẩn bị đồ đi sinh. Đây cũng có thể xem là một dấu hiệu sắp sinh khi bản năng làm mẹ trỗi dậy và mẹ muốn chuẩn bị tốt nhất để chào đón bé yêu của mình đấy.

10. Vỡ nước ối

Đây là một trong những dấu hiệu để mẹ dễ dàng nhận ra mình sắp "vượt can" hay chưa nè. Tuy nhiên, không phải ai cũng sẽ gặp phải dấu hiệu này đâu nha. Nghiên cứu cho thấy, chỉ có khoảng 8–10% thai phụ vỡ ối trước khi sinh thôi đó ạ.

Tùy mỗi người mà lượng nước ối có thể chảy ra nhiều hay ít, thành dòng hay nhỏ giọt. Thông thường, nước ối có màu trong suốt hoặc màu vàng nhạt. Đặc biệt, mẹ cần thận trọng nếu như bị vỡ ối non trước tuần 37 của thai kỳ nhé!