Khoa học công bố 5 đặc điểm bên ngoài của người phụ nữ thường sống thọ hơn người thường

FastEhome.com- Đăng kí mở Shop bán hàng miễn phí Các chị có bao giờ tự hỏi rằng liệu mình có sống lâu không không? Em cũng khá tò mò nên đã thử lên mạng tìm hiểu xem có cách nào "đoán" được tuổi thọ của mình dù là chút ít thôi không thì không ngờ là có thông tin thật. Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học từ Đại học California, San Francisco (UCSF) thì hầu hết phụ nữ có hai nhiễm sắc thể X (XX). Trong đó nhiễm sắc thể X chứa hàng trăm gen mã hóa protein và cặp nhiễm sắc thể XX chứa gen di truyền có thể kéo dài tuổi thọ nhưng chỉ xuất hiện khi có các hormone tương ứng mà buồng trứng tiết ra. Do đó, phụ nữ được chứng minh là sống thọ hơn đàn ông.


Đồng thời, phụ nữ có những đặc điểm dưới đây thường sống thọ, sống khỏe hơn hẳn người khác. Chị em xem ngay mình có điểm nào không nhé!
1. Tóc trắng xuất hiện muộn

Tóc là một phần của cơ thể và từ góc nhìn Đông y, tóc là hoa của thận, là phần dư của máu. Chính vì vậy, tóc chắc khỏe, bóng mượt hay dễ rụng, khô cứng phụ thuộc vào tinh khí trong thận và khả năng nuôi dưỡng của máu. Người phụ nữ sống thọ thường có tóc trắng xuất hiện muộn là người có thận và máu tốt, dồi dào nên nuôi được tóc khỏe mạnh, lâu bạc hơn.

2. Đôi môi hồng hào

Môi là nơi phản ánh tình trạng sức khỏe của người phụ nữ rõ rệt nhất. Nếu bên trong cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sinh lực, khí huyết tốt thì đôi môi sẽ luôn hồng hào, sáng bóng. Còn ngược lại, nếu cơ thể có vấn đề, mắc bệnh nào đó thì sắc môi sẽ biến đổi ngay lập tức, ví dụ người bệnh tim thì môi sẽ có màu tím. Người có bệnh tật thì sẽ khó sống lâu được nên đó chính là lý do vì sao phụ nữ môi hồng hào là người có tuổi thọ cao.

3. Kinh nguyệt đều đặn

Chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ chính là thước đo đánh giá tình trạng sức khỏe rõ rệt nhất. Chu kỳ đều đặn cho thấy sự cân bằng hormone trong cơ thể rất tốt, cơ thể khỏe mạnh thì sẽ sống dai hơn. Còn nếu chu kỳ bị rối loạn, không đều, kéo dài nhiều ngày.... thì chứng tỏ buồng trứng và tử cung của người phụ nữ đang gặp vấn đề, bị tổn thương nghiêm trọng.



4. Phần mông to
Các nghiên cứu cho rằng phần mông phụ nữ đầy đặn, nở nang, nhiều mỡ có chứa chất chống viêm tự nhiên vô cùng quý giá. Chất này là adiponectin có tác dụng bảo vệ các mạch máu khỏi bị thương tổn từ đó giúp phụ nữ giảm nguy cơ mắc các bệnh hiểm nghèo về máu, tim mạch, tiêu hóa. Vì vậy, từ góc nhìn sức khỏe, phụ nữ có mông to sẽ có tuổi thọ dài lâu.

5. Tay chân ấm áp

Tay và chân là nơi biểu hiện ra ngoài của tình hình sức khỏe, đặc biệt phụ nữ hay bị tay chân lạnh rất phổ biến. Nếu trường hợp này xảy ra thường xuyên tức là máu đang lưu thông không tốt, cơ thể bị lạnh, yếu, các cơ quan đang gặp vấn đề. Người phụ nữ có tay chân ấm áp chứng tỏ hệ tuần hoàn máu tốt, cơ thể khỏe mạnh nên đương nhiên sẽ sống thọ hơn.

Ngoài ra, để được sống trường thọ, chị em phụ nữ nhất định phải ghi nghiêm túc thực hiện các việc sau:

- Ăn uống đúng giờ: Chế độ ăn uống và ăn uống đúng thời điểm chính là chìa khóa giúp cho sức khỏe phụ nữ tăng cường, đặc biệt là dạ dày. Nó sẽ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm nguy cơ béo phì và hàng loạt bệnh khác.

- Duy trì thói quen tập thể dục: Vận động mỗi ngày sẽ giúp thúc đẩy sự tăng cường trao đổi chất, mà còn ngăn ngừa táo bón và ung thư trực tràng, giữ cơ thể thon gọn, giảm nguy cơ mắc tiểu đường, mỡ máu, bệnh huyết áp, tăng tuổi thọ.

- Uống nhiều nước: Nước rất quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt khi uống một cốc nước ấm vào buổi sáng khi thức dậy. Việc này sẽ giúp nhu động ruột, giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe thể chất.

- Không ăn các thực phẩm chiên, nướng: Các loại đồ ăn nhiều chất béo, calo như này sẽ khiến cơ thể dễ béo phì, tăng tích tụ chất béo ở thành mạch máu, tạo mảng xơ vữa và gây ra các bệnh nguy hiểm về tim mạch.